Suplemento a base de magnesio. Magnesio Total 5 de Ana María Lajusticia contiene 5 formas de magnesio, que lo caracterizan como un aporte potencial de este mineral con muy buena absorción y alta biodisponibilidad y además con un efecto laxante bajo. Con bisglicinato de magnesio y citrato de magnesio, más las formas de óxido, carbonato e hidróxido de magnesio, este complemento alimenticio es excelente para personas con bajos niveles de este importante mineral y también para mantener el buen funcionamiento del sistema neuromuscular. Beneficios del Magnesio: Contribuye a la buena salud de los huesos y dientes. Ayuda en la función cerebral y cognitiva. Provee relajación física y mental. Favorece la conciliación del sueño. Combate cuadros de depresión y ansiedad. Elimina el cansancio y la falta de energía. Ayuda a regular el metabolismo. Mejora la digestión y el tránsito intestinal. Dosis: Tomar 2 comprimidos diariamente, de preferencia uno en el desayuno y otro en la cena. Presentación: Frasco con 100 cápsulas.
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